Σήμερα 21/1/2025 – Η ευεργετική της επίδραση:

Οι ειδικοί τη θεωρούν ως το καλύτερο φάρμακο, αφού τα οφέλη της είναι πολλά και έστω και μία αγκαλιά μέσα στην ημέρα, μπορεί να μας χαρίσει μία καλύτερη ζωή.

Συγκεκριμένα, οι ειδικοί τονίζουν πως μόνο 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς είναι αρκετά για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και οι ορμόνες του στρες και να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας (όπως η ωκυτοκίνη).

Κάθε 21 Ιανουαρίου όλοι οι άνθρωποι της Γης αγκαλιάζουν τους αγαπημένους τους ανθρώπους. Μία αγκαλιά επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική και πνευματική υγεία.

Έτσι στα πλαίσια του μαθήματος μας, μοιραστήκαμε σκέψεις μας, εμπειρίες μας, αγκαλιαστήκαμε και αγαπηθήκαμε λίγο παραπάνω…

Οι δασκάλες του τμήματος ΣΤ2′

Μηλαθιανάκη Ευτυχία

Βισκαδούρου Ιωάννα